얼마나 많은 신생아가 잘 수 있어야합니까?
0-6 개월
이 질문에 답하면,각 어린이는 독특하고 수면과 각성 모드가 있기 때문에 평균 지표에 대해서만 이야기하는 것이 합리적입니다. 그래서, 신생아의 생명의 첫날은 꿈에 빠져 있습니다. 이 시간에 아이들은 매우 잘 - 하루에 최대 22 시간. 생활 아기의이 기간에만 굶주림에 일어나 즉시 시에나, 잠. 이러한 행동은 아이가 출산 과정에서 엄청난 스트레스를 경험하고 수면이 소비 된 힘을 회복시키는 훌륭한 방법이라는 사실 때문입니다. 삶의 둘째 달 초에, 일반적으로 수면 시간이 감소합니다. 약 18-20 시간이 지나면 아이는 꿈에 머물러 남아있는 시간에 깨어납니다. 일반적으로 어린이는 하루 동안 3-4 시간 동안 잠을 자고 밤에는 5-6 시간 동안 잠든다. 3 개월까지는 총 수면 시간이 하루에 13-15 회가됩니다. 동시에이 시간의 약 3 분의 1은 누적 주간 수면에, 나머지는 밤에 발생합니다.
6 개월 후에 얼마나 많은 신생아가 자야합니까? 이 시간까지 아기는 12-14 시간이면 충분합니다. 이 야간의 각성은 긴급한 도움의 신호로 볼 가치가 없습니다. 아이가 스스로 진정하고 평화롭게 잠들 수 있습니다. 이 기간 동안, 엄마는 이미 아이의 조용한 수면을 방해 할 수있는 것, 즉 굶주림이나 젖은 기저귀의 느낌을 분명히 이해합니다. 1 세 아기는 약 12 시간 동안 잠을 잘 수 있으며, 주간의 수면과 2 일간의 수면을 명확하게 추적합니다.
알람으로 졸음 증가
인생의 첫 주 동안친척들로부터의 애정을 불러 일으키며 부모와 함께 기뻐합니다. 그러나 그러한 장기간의 수면을 취하는 이유는 무엇입니까? 신생아가 얼마나 자야 하는지를 아는 젊은 어머니는 모유 부족이나 불쾌감이 과도한 졸림의 원인인지 고려해야합니다. 어쨌든 꿈에서 아이는 필요한 양의 영양분을 섭취하지 않고 유방을 적극적으로 빨지 않습니다. 이것은 아이의 발달에 영향을 미쳐 탈수로 이어지고 황달의 진행을 악화시킬 수 있습니다. 그래서 다음과 같은 징후 중 적어도 하나가 발견되면 의사와상의하는 것이 좋습니다.
건강한 수면과 충분한 수면을 기억하는 것은 가치가 있습니다.영양 (흉부 또는 고도로 적응 된 인공) - 아기의 조화로운 발달의 두 가지 주요 구성 요소. 조심스럽게 아이와 그의 행동, 그리고 "얼마나 많은 신생아가 자야 하는가?"라는 질문을 관찰하십시오. 너를 괴롭히지 않을거야.
</ p>
